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Si alguna vez has sentido que tu mente y cuerpo quedan atrapados reviviendo un evento traumático, no estás solo. Muchas personas que han...

¿Sabías que tu corazón no solo bombea sangre, sino que también tiene un papel crucial en tus emociones, tu salud y hasta en tus...

En los últimos años, el Tapping o EFT (Técnica de Liberación Emocional) ha ganado popularidad como una herramienta poderosa para manejar...